2000+ vrouwen vonden hun balans hiermee terug
Begin met een plan dat met jou meebeweegt
ECHTE RESULTATEN
Lees hier de successen van mijn toppers!
★★★★★
4,9 / 5
190 Google Reviews
Lieke
34 jaar
-16 kg afgevallen
★★★★★
Het is nu ongeveer een half jaar nadat ik begonnen ben met de Manons FIT app. Ik zit weer vol energie en de dalende lijn qua gewicht zit er nog steeds in.
Shariza
43 jaar
Fit worden
★★★★★
Mijn doel is niet afvallen maar aankomen en bewust omgaan met mijn macro's. Dankzij de app heb ik geleerd hoe ik suikers slim kan vervangen.
Danielle
55 jaar
-12 kg afgevallen
★★★★★
Mijn ervaring met de app heeft mij doen inzien dat het geen dieet is maar een verandering in leefstijl zonder honger te lijden.
Ellen
58 jaar
-7 kg afgevallen
★★★★★
Het fijne aan de app is dat ik een persoonlijk plan krijg van Manon, waar ik een hoop heerlijke recepten uit haal.
Loes
32 jaar
-4 kg afgevallen
★★★★★
De app is gebruiksvriendelijk en je kan makkelijk wisselen van maaltijden. Het persoonlijke contact vond ik heel prettig.
Loek
33 jaar
-4,5 kg afgevallen
★★★★★
Samenwerken met Manon was voor mij een heel fijn proces. Het fijnste vond ik dat het hongergevoel steeds minder werd.
Marja
53 jaar
Fit worden
★★★★★
Ik ben aan dit traject begonnen om meer inzicht te krijgen in mezelf en mijn voeding en dat is zeker gelukt!
Samantha
41 jaar
-4 kg afgevallen
★★★★★
Ik twijfelde of het zou lukken met een baby. Ik eet bewuster, voel me sterker dan ooit en heb al bijna 3 kilo verloren.
Swipe voor meer reviews
Jij bent de volgende success story
Ja, ik wil beginnenZo ziet de app eruit
Voedingsinstellingen
Geef aan hoe vaak je wilt eten, hoeveel tijd je hebt en waar je voorkeuren liggen. De app past jouw plan daarop aan.
Overzicht voeding
Check dagelijks je calorieën, voedingsdoelen en geplande maaltijden. Zo blijf je makkelijk op koers.
Maaltijden en recepten
Kies elke dag wat je eet. Pas je maaltijden aan naar je smaak of plan nieuwe recepten in.
Boodschappenlijstje
Je boodschappenlijst wordt automatisch voor je gemaakt. Bestel direct bij Albert Heijn of neem ‘m mee naar de winkel.
Blogs en praktische tips
Ontdek elke dag korte blogs met feiten, fabels en handige tips over voeding, mindset, afvallen en eiwitten.
Doelstellingen
Stel je eigen doelen, volg je voortgang en blijf gemotiveerd. Zo blijf jij aan het roer van je gezonde keuzes!
Waarom de manons fit app anders is
Jouw persoonlijk plan dat met je meebeweegt
– Je start met een korte intake, en Manon maakt een voedingsplan speciaal voor jou. Ze stelt het bij tot het perfect voelt voor jouw leven.
Kies wat je lekker vindt, wissel makkelijk van maaltijd. Altijd variatie, nooit saai.
– Flexibel tot in detail en met 1 klik een ander gerecht
Via de chat krijg je persoonlijke begeleiding van een erkend diëtist. Geen standaard tips, maar échte coaching.
– Elke werkdag je vragen bij Manon, je staat er nooit alleen voor!
Wat haal ik uit de app?
Start vandaag nog met de Manons FIT app en zet de eerste stap naar een gezondere leefstijl! Met alle tools voor voeding, mindset en beweging binnen handbereik maak je bewuste en gezonde keuzes zonder restricties of hongergevoel. Dit is jouw moment om het beste uit jezelf te halen! 🍏
- Je weet eindelijk wat je eet zonder er de hele dag over na te denken
- Geen honger, geen middag-dip, geen schuldgevoel na het avondeten
- Je wordt 's ochtends wakker zonder die zware feeling
- Je hebt rust in je hoofd geen gedachten over eten meer
- Je ziet en voelt het verschil je kleren passen anders, je huid straalt
- Je verwent jezelf zonder je vooruitgang te saboteren
-
En vooral: je voelt je trots op jezelf niet omdat je streng was, maar omdat je slim koos
Wat krijg ik bij de Manons FIT app?
- Persoonlijk voedingsplan met meer dan 2.200 recepten
- Variatielijst om eenvoudig te koken met wat je in huis hebt
- Maandelijkse livesessie met Manon
- Online coaching via de app
- Voedingsrichtlijnen voor in de supermarkt
- Cursusmateriaal over voeding, mindset en beweging
- Een jaar lang rust met de Manons FIT app
- Schrijf je nu in en krijg gratis toegang tot de Manons FIT club in het voorjaar
Kies wat het beste bij jou past
Probeer nu 7 dagen gratis
Twijfel je nog? Kijk eerst rustig rond in de app, ontdek de recepten en ervaar zelf of het bij je past.
6 maanden FIT pakket
Voor diegene die 6 maanden grip en rust willen.
24,95 p/m
Minimaal half jaar
- ✓ Probeer de app eerst 7 dagen gratis
- ✓ 6 maanden toegang tot de app
- ✓ Direct contact met Manon en team
- ✓ 2.300+ makkelijke recepten
- ✓ Makkelijke variatielijsten
- ✓ Boodschappelijst met één klik
- ✓ Blogs & praktische tips
- ✓ Mindset & mindfulness
- ✓ Weegmomenten & check-ins
- ✓ Eetschema verkrijgbaar via e-book
12 maanden FIT pakket
Voor diegene die het hele jaar grip en rust willen.
19,95 p/m
Minimaal 1 jaar
- ✓ Probeer de app eerst 7 dagen gratis
- ✓ Alles uit 6 maanden pakket
- ✓ 12 maanden toegang tot de app
- Bonussen
- ✓ Bespaar 60 euro in één jaar
- ✓ E-book afvallen met wandelen
- ✓ 1500 kcal 7-daags mealplan om direct te beginnen
Veelgestelde vragen
Ben je benieuwd of de Manons FIT App iets voor jou is? Hier beantwoord ik de meestgestelde vragen, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
Wat is de Manons FIT club?
De Manons FIT Club is een bruisende community voor mensen die meer rust, energie en balans rondom eten willen.
Je krijgt hier wekelijkse producttips en slimme eetwissels van Manon, zodat je makkelijker gezonde keuzes maakt in het dagelijks leven.
Daarnaast zijn er maandelijks live Zoomsessies met Manon, waarin ze coaching geeft en dieper ingaat op onderwerpen zoals snackdrang, eiwitshakes, structuur, eticketlezen en volhouden.
In de community kun je 24/7 je vragen stellen, ervaringen delen en elkaar motiveren met mensen die met hetzelfde bezig zijn als jou. Zo sta je er niet alleen voor en werk je samen aan een leefstijl die bij je past.
Hoe meld ik me aan?
Aanmelden is makkelijk en binnen een paar minuten geregeld:
- Kies het abonnement dat bij je past.
- Voltooi de betaling en vul het intakeformulier in.
- Download de app via de App Store of Google Play.
- Maak een account aan en je kunt meteen aan de slag.
Wat is het verschil tussen de app en challenge?
Kan ik maandelijks opzeggen?
Heb je het maandelijkse pakket? Dan kun je op elk moment opzeggen! Stuur eenvoudig een mail naar info@manonsfoodfacts.nl om je abonnement stop te zetten. 😊
💡 Twijfel je of het iets voor je is? Probeer het gewoon een maand en kijk hoe het voor je werkt.
Op welke apparaten werkt de app?
De Manons FIT App is beschikbaar voor iOS en Android. Zorg ervoor dat je besturingssysteem up-to-date is voor de beste ervaring.
Wat als ik een andere vraag heb?
Stuur me een mailtje via info@manonsfoodfacts.nl, dan help ik je graag verder.
Is de app geschikt voor allergieën of dieetwensen?
Ja! Je voedingsplan wordt helemaal aangepast aan jouw voorkeuren en eventuele allergieën.
Bij het instellen van je account kun je aangeven wat je eetpatroon is:
- Voorkeuren: vegan, vegetarisch, zwangerschap, borstvoeding, keto, eiwitrijk, budgetvriendelijk.
- Allergieën & intoleranties: gluten, lactose, noten, pinda’s, soja, sulfiet, histamine, vis, schaaldieren, nachtschades en meer.
💡 Je hoeft zelf niets uit te zoeken of te schrappen, dat doe ik voor je.
Wat als ik veel dingen niet lust? Is het voedingsplan dan wel geschikt voor mij?
Ja, absoluut. Je kunt precies aangeven welke ingrediënten je niet lust, zodat je die niet terugziet in je plan.
💡 Zo krijg je een plan dat echt bij je past – geen standaardmenu, maar iets wat jij lekker vindt.
Kan ik de app gebruiken als ik voor een gezin kook?
Ja, ik weet hoe belangrijk het is dat gezond eten makkelijk en haalbaar blijft – óók als je voor een gezin kookt.
- Geef aan voor hoeveel personen je kookt.
- Kies gerechten die goed in de smaak vallen bij jou en je gezin.
- Pas porties eenvoudig aan voor grote of kleine eters.
💡 Zo hoef je niet apart te koken, maar past het gezonde voedingspatroon gewoon in je gezinssituatie.


